内调养
饮用富含抗氧化成分的饮品，如胶原蛋白燕窝饮品，可以帮助肌肤恢复活力和光泽。
外焕白
使用含有美白成分的护肤品，如含有光草甘定、烟酰胺和猕猴桃果等成分的护肤品，有助于抑制黑色素生成和淡化斑点。
日常护理
经常敷面膜，保持肌肤水分，避免长时间暴晒，有助于肌肤保持白皙。
饮食注意
注重饮食健康，多吃富含抗氧化物质的食物，如西红柿等，有助于改善皮肤氧化状态。
生活习惯
保持良好的睡眠习惯，早睡早起，坚持适量运动，促进身体健康，间接改善肤色。
使用特定产品
如使用薇婷脱毛膏等产品，可以让肌肤看起来更加光滑细腻。
请注意，虽然以上方法可能有助于改善肤色，但皮肤颜色主要由遗传因素决定，上述方法可能只能起到辅助作用。真正的肤色改善需要时间和持续的努力