要改善写字的外观，你可以遵循以下步骤和建议：
基础练习
从楷书开始练习，因为楷书是书法的基础，有助于培养正确的笔画顺序和结构。
练习一年左右，掌握楷书的结构后，可以逐步过渡到隶书或其他书体。
工具选择
使用钢笔进行练习，因为钢笔可以更好地感受笔画的粗细和力度。
可以考虑使用练字板，配合水擦笔进行书写，有助于活动手腕。
审美意识
提高审美意识，了解什么样的字好看以及为什么好看。
通过多看名家的字帖，学习他们的书写技巧和风格。
运笔基本功
加强运笔基本功的训练，即控制笔的能力。
练习时要多看、多写、多琢磨，实现眼到、手到、心到。
临摹字帖
反复临摹字帖，通过模仿来提高书写技巧。
不要急于求成，即使一天只练习一个字，也要一笔一划地写。
章法布局
学习并应用章法，合理安排字间距和行间距，使书写更有序。
注意字的大小，使其适中，既不过大也不过小。
正确握笔和姿势
学习正确的握笔方法，如三指执笔法。
保持正确的写字姿势，这对书写美观度有很大影响。
持之以恒
坚持每天练习，哪怕每天只练习一小段时间。
避免“一曝十寒”，保持练习的连续性和规律性。
心态和方法
树立自信心，相信自己能够写好字。
理解书法是一个长期的学习过程，需要耐心和持续的努力。
通过上述步骤，你可以逐步提高书写技巧，改善字迹的外观。记住，书法是一门需要时间和实践的艺术，不断地练习和反思是关键