赠送好友流量的步骤如下：
下载并安装运营商的官方APP
对于中国电信用户，可以下载并使用广东天翼的官方APP。
对于中国联通用户，可以下载并使用中国联通的官方APP。
登录APP
使用你的账号和密码登录到APP中。
找到流量赠送或转赠的选项
在APP的主界面，找到“流量赠送”、“流量转赠”或类似的选项。
选择赠送对象
输入或选择你想要赠送流量的电话号码，通常需要是同一运营商的用户。
输入赠送流量的数量
选择你想要赠送的流量数额，注意运营商可能有赠送限制。
确认信息
在确认页面，仔细检查赠送对象和流量数量是否正确，然后点击确认。
完成赠送
系统会提示赠送成功，接收者会在短时间内收到流量，并可能会收到通知。
请注意，不同运营商的APP界面和操作步骤可能略有不同，请根据你使用的运营商APP进行操作。