在VMware中给虚拟机传文件，您可以使用以下方法：
方法一：使用VMware Tools
1. 在虚拟机管理界面中，选择虚拟机并点击“安装VMware Tools”。
2. 下载完成后，按照提示完成安装。
3. 安装完毕后重启虚拟机。
4. 在宿主机上，您可以直接用鼠标拖拽文件到虚拟机窗口中。
方法二：共享文件夹
1. 在宿主机上创建一个文件夹，并设置共享权限。
2. 在虚拟机设置中，进入“选项” -> “共享文件夹”，选择“总是启用”，然后点击“添加”。
3. 浏览并选择需要共享的宿主机文件夹。
4. 在虚拟机中，打开文件资源管理器，通常路径为 `\\vmware-host\Shared Folders\`。
5. 若一切设置正确，您应该能看到共享的文件夹。
方法三：使用SCP命令
1. 确保虚拟机已安装OpenSSH服务器。
2. 使用以下命令格式上传文件到虚拟机：
scp [本地文件路径] [用户名]@[虚拟机IP地址]:[目标路径]
例如：
scp C:\Users\Administrator\Desktop\getsum程序及其源代码\main.c tom@192.168.27.131:/home/tom/demon
方法四：使用FTP或SFTP
1. 在虚拟机上安装FTP或SFTP服务器软件。
2. 在宿主机上使用FTP或SFTP客户端软件，连接到虚拟机的FTP或SFTP服务器，并上传文件。
方法五：使用映射网络驱动器
1. 在宿主机上，右键点击“我的电脑”，选择“映射网络驱动器”。
2. 选择一个可用的驱动器字母，并输入VMware共享文件夹的路径。
3. 在弹出的对话框中，选择刚刚共享的文件夹，点击“确定”。
4. 现在您可以在“我的电脑”中看到映射的网络驱动器，里面包含了共享的文件夹内容。
请选择适合您情况的方法进行文件传输。