关闭自动调节亮度的方法因设备类型和操作系统而异，以下是一些常见设备的关闭步骤：
对于智能手机：
1. 打开设备的“设置”应用。
2. 向下滑动找到并点击“显示与亮度”选项。
3. 找到“自动调节亮度”的开关，将其关闭。
对于电脑（Windows系统）：
1. 打开“控制面板”。
2. 选择“个性化”选项。
3. 点击“显示”选项。
4. 在“调整亮度”选项中，关闭“启用自适应亮度”。
对于电脑（macOS系统）：
1. 点击屏幕顶部的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。
2. 点击“显示器”选项。
3. 在“自动调节亮度”选项中，取消勾选。
对于平板电脑或智能手表（如Apple Watch）：
1. 打开设备的“设置”应用。
2. 向下滑动找到并点击“显示与亮度”选项。
3. 找到“自动亮度”的开关，将其关闭。
对于笔记本电脑（特定品牌）：
1. 进入“控制面板”或“设置”应用。
2. 寻找“显示”或“电源管理”选项。
3. 在相关设置中，找到“自动调节亮度”或“节能”选项，并将其关闭。
请根据您的设备类型和操作系统，选择相应的步骤进行操作。关闭自动调节亮度后，您可以手动调整屏幕亮度