保存Excel文件的方法如下：
常规保存方法
点击Excel窗口左上角的“文件”菜单。
选择“保存”按钮。
如果文件是第一次保存，可以选择保存位置、文件名和文件格式，然后点击“保存”。
使用快捷键
按下`Ctrl + S`，Excel会自动保存文件。
另存为
点击“文件”菜单，选择“另存为”。
在弹出的对话框中，选择保存位置、文件名、文件格式，然后点击“保存”。
通过浏览器保存
如果Excel文件在网页上，可以点击“文件”菜单，选择“下载”或“复制到桌面”。
在弹出的对话框中选择保存位置，然后保存。
使用第三方工具
可以使用Microsoft OneDrive、Google Drive等云端存储服务，将Excel文件上传到云端。
自动恢复功能
如果Excel异常关闭，重新打开时会提示恢复未保存的文件。
在“文件”菜单中选择“打开”—“最近”，查看是否有“恢复未保存的工作簿”选项。
检查临时文件夹
在系统的临时文件夹（如`C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Temp\`）中查找与Excel文件相关的临时文件。
设置保存选项
在“文件”菜单中选择“选项”—“保存”，设置保存自动恢复的时间间隔。
请根据您的需要选择合适的保存方法