要在手机上使用Facebook，您可以按照以下步骤操作：
下载Facebook应用
在Google Play商店或其他应用商店中搜索“Facebook”并下载Facebook应用程序。
安装Facebook应用
下载完成后，点击“安装”按钮，并授予应用必要的权限，如访问联系人、相机和存储。
注册或登录Facebook账户
如果您还没有账户，点击“注册”按钮创建新账户。
如果您已有账户，输入用户名和密码登录。
填写注册信息
按照提示填写必要的信息，如姓名、邮箱地址、密码等，并选择语言。
添加个人信息
添加封面照片，并可以开始添加好友。
验证邮箱 （如果需要）：
根据提示完成邮箱验证。
开始使用
完成注册和设置后，您可以开始分享内容、发送消息、添加好友等。
如果您在中国大陆地区，由于网络限制，可能需要使用VPN服务或加速器工具来访问Facebook。请确保从可信赖的来源下载VPN服务，并注意保护您的隐私和安全。
请注意，Facebook的使用应遵守当地法律法规，以及Facebook的使用条款