了解拒保原因
首先，了解保险公司拒保的具体原因。
协商解决方案
如果是因为特定疾病，您可以尝试与保险公司协商，看是否可以将其作为责任免除进行承保。
对于一些风险较低的情况，您可以询问是否可以通过增加保费，以非标准体条件进行投保。
换保险公司
不同的保险公司可能有不同的核保标准。您可以尝试向其他保险公司投保，特别是那些对核保较为宽松的公司。
选择不同的保险产品
您也可以考虑选择核保较为宽松、健康告知要求较低的产品。
利用专业帮助
咨询保险代理人或经纪人，他们可以提供有关如何满足保险公司要求的建议。
改善健康状况
如果您被拒保是因为健康问题，您可以尝试改善健康状况，如戒烟、减少饮酒等，然后重新申请核保。
利用其他金融工具
如果保险无法满足您的需求，您可以考虑使用其他金融工具，如增额寿险，作为风险规避和财务规划的补充。
复审申请
如果您认为保险公司的拒保决定有误，您可以申请复审，并提供更多有利于您的信息。
投诉或法律途径
如果保险公司拒绝提供合理的解释或拒绝合理理赔，您可以向银保监会投诉，或在必要时通过法律途径解决争议。
请记住，保险市场不断变化，不同的保险公司和产品可能有不同的核保标准和政策。在采取任何行动之前，建议您详细咨询保险专业人士，并仔细阅读保险合同条款。