如果您或您的孩子不会算数，以下是一些建议和步骤，可以帮助您提高算数能力：
对于成人
基础练习
从简单的加减法开始，逐渐增加难度。
练习心算，减少对实物的依赖。
利用资源
找到好的数学教材或在线课程。
使用计算器辅助计算。
学习方法
学习数学原理和逻辑，理解概念。
多积累题型，提高理解能力。
实践操作
在实际应用中练习计算，如购物时的价格计算。
寻求帮助
参加数学补习班或请专业老师辅导。
向家人、朋友或专业辅导老师求助。
持之以恒
规定时间内完成算题，提高动手计算能力。
定期复习，尤其是错题。
对于孩子
打好基础
让孩子熟悉并掌握20以内的加减法。
使用实物举例帮助孩子理解算数。
寓教于乐
在游戏中教授数学计算方法，如扑克牌游戏。
设定奖励和表扬，提高孩子学习兴趣。
练习与反馈
给孩子出计算题进行练习。
鼓励孩子口述计算过程，加强记忆和理解。
专业指导
如果孩子智力发育正常，但数学掌握不好，请耐心指导。
如智力发育可能存在问题，及时寻求专业医疗帮助。
避免压力
循循诱导，避免给孩子过大的心理压力。
记住，学习算数是一个循序渐进的过程，需要时间和持续的努力。保持耐心，并享受学习的过程