牙刷脏了可以通过以下几种方法进行清洗：
盐水清洗
将牙刷放入盐水中，晃动牙刷进行清洗，时间大约为十分钟。
使用清水冲洗干净。
温水与肥皂清洗
使用温肥皂水清洗牙刷，然后用干净的纱布擦干。
将牙刷放在通风处晾干，避免滋生细菌。
醋清洗
将牙刷放入装有醋的容器中，浸泡约30分钟。
然后用清水冲洗干净。
超声波清洗机
使用家用超声波清洗机进行清洗，只需使用清水。
日常清洁
每次刷牙后，用流动清水彻底冲洗牙刷，甩干水分。
将牙刷头朝上直立放置，保持通风干燥。
其他注意事项
避免使用微波炉给牙刷消毒，因为可能导致塑料变形和刷毛分解。
每季度更换一次牙刷，或在牙刷毛卷曲分叉时更换。
一人一把牙刷，避免交叉感染。
以上方法可以帮助您有效清洁牙刷，保持口腔卫生