在Excel中设置宏的步骤如下：
1. 打开Excel应用程序。
2. 点击左上角的“文件”（Office按钮）。
3. 在弹出的菜单中选择“选项”。
4. 在弹出的“Excel 选项”对话框中，点击左侧的“信任中心”。
5. 在“信任中心”页面中，点击右侧的“信任中心设置”按钮。
6. 在“信任中心设置”对话框中，点击左侧的“宏设置”。
7. 在“宏设置”页面中，选择“启用所有宏”。
8. 确认选择后，点击“确定”保存设置。
启用宏后，你可以通过以下方式使用宏：
在Excel的功能区中点击“开发工具”选项卡。
在“开发工具”选项卡中点击“宏”按钮，或使用快捷键`Alt + F8`打开宏对话框。
在弹出的“Microsoft Visual Basic for Applications”窗口中，编写宏代码。
编写完成后，保存宏并关闭VBA编辑器。
在Excel中执行宏，可以通过宏对话框选择宏并点击“运行”按钮，或使用快捷键`Alt + F8`