在电子表格软件中，如Microsoft Excel或Google Sheets，左右移动表格或单元格的方法如下：
使用鼠标滚轮
将鼠标指针移动到表格内部。
按住`Ctrl`键的同时使用鼠标滚轮向左或向右滚动，可以实现表格的水平滚动。
使用键盘方向键
在表格内，可以使用键盘的左右方向键来移动单元格。
使用滚动锁定键（Scroll Lock）
按下`Scroll Lock`键可以解除单元格选定区域的锁定，之后可以使用方向键移动单元格。
若要重新锁定单元格选定区域，再次按下`Scroll Lock`键。
使用复制粘贴功能
选中要移动的表格或单元格。
按下`Ctrl+X`进行剪切，然后点击目标位置，按下`Ctrl+V`进行粘贴，可以实现表格或单元格的移动。
使用格式刷
在Excel中，可以通过格式刷工具将格式从一个单元格复制到另一个单元格，间接实现单元格内容的移动。
请根据您的具体需求选择合适的方法进行操作