在Photoshop中调整界面颜色的方法如下：
1. 打开Photoshop软件。
2. 点击“编辑”菜单，选择“首选项”。
3. 在弹出的首选项窗口中，选择“界面”选项。
4. 在界面设置中，你可以看到不同的颜色方案选项，如黑色、深灰色、中灰色和浅灰色。
如果你想要更详细的自定义设置，可以：
1. 在主界面上，按住`Alt` + `F12`进入“定制本地布局”。
2. 在弹出的窗口中，可以手动选择各个UI元素的颜色。
3. 完成颜色调整后，点击确定保存你的设置。
希望这些信息能帮助你调整Photoshop的界面颜色