使用ADB（Android Debug Bridge）进行刷机通常涉及以下步骤：
准备工作
下载并解压ADB工具包到合适的位置。
打开命令行窗口
在电脑的命令行窗口中，导航到ADB工具包所在的目录。
输入`cd`命令切换到ADB工具所在的文件夹，例如`cd C:\ADB`。
检查ADB版本和设备连接
输入`adb version`命令，确认ADB工具版本。
输入`adb devices`命令，检查手机是否已正确连接到电脑。
解锁手机的Bootloader （如果需要）：
如果手机未解锁Bootloader，需要先解锁。通常可以通过手机的Fastboot模式进行解锁。
刷入ROM
进入手机的Recovery模式。
选择“从ADB sideload安装刷机包”或类似选项。
输入`adb sideload`命令，后面跟上ROM文件的完整路径。
等待命令执行完成，手机会自动重启并刷入新的ROM。
重启手机
刷机完成后，选择“reboot system now”或类似选项重启手机。
请注意，刷机过程可能会导致数据丢失，请确保在进行刷机操作前备份重要数据。此外，确保下载的ROM文件与您的手机型号兼容，并且来自可信赖的来源。