安装和使用Python 3.5.4的步骤如下：
下载安装包
1. 访问Python官方网站下载Python 3.5.4的安装包。
2. 对于Windows用户，选择Windows安装程序（如`python-3.5.4-amd64.exe`），对于Linux用户，选择相应的Linux版本（如`Python-3.5.4.tgz`）。
安装Python
Windows
1. 右键点击下载的安装程序，选择“以管理员身份运行”。
2. 在安装向导中勾选“Add Python 3.5 to PATH”选项，然后点击“Install Now”。
3. 安装完成后，打开命令提示符（cmd），输入`python`，如果显示Python版本信息，则安装成功。
Linux
1. 解压下载的安装包到指定目录，例如`/usr/local/python3/`。
2. 进入解压后的目录`cd /usr/local/python3/Python-3.5.4`。
3. 运行配置脚本`./configure --prefix=/usr/local/python3`。
4. 编译并安装，依次执行`make`和`make install`。
5. 创建软连接，将`/usr/local/python3/bin/python3`链接到`/usr/bin/python3`，以便可以通过`python3`命令调用Python。
测试Python环境
1. 在命令行中输入`python`，进入Python交互界面。
2. 输入`print（"Hello, World!"）`，回车后应看到输出“Hello, World!”。
编写和运行Python代码
1. 使用任何文本编辑器或集成开发环境（IDE）编写Python代码。
2. 保存代码文件，例如`hello_world.py`。
3. 在命令行中，使用`python hello_world.py`运行代码文件。
安装第三方库
1. 使用`pip`命令安装第三方库，例如`pip install numpy`。
请注意，Python 3.5.4是一个较旧的版本，可能不支持最新的Python特性。如果可能的话，建议使用更新的Python版本。