在Adobe Photoshop中，画笔工具通常位于工具栏的左侧。如果你想要使用自定义的笔刷，可以按照以下步骤进行操作：
1. 下载你想要的笔刷文件，并确保文件的后缀名为`.abr`。
2. 打开Photoshop软件。
3. 点击`编辑`菜单，然后选择`预设管理器`。
4. 在预设管理器对话框中，选择`画笔`作为预置类型。
5. 点击`载入`按钮，在弹出的对话框中找到你下载的笔刷文件，然后点击`载入`。
6. 载入完成后，点击`完成`退出预设管理器。
7. 点击工具箱中的画笔工具，在工具属性栏里就可以找到你新载入的笔刷。
如果你想要将笔刷添加到预设中，以便以后使用，可以按照以下步骤：
1. 打开Photoshop软件。
2. 点击`编辑`菜单，然后选择`预设管理器`。
3. 在预设管理器对话框中，选择`画笔`作为预置类型。
4. 点击`新建`按钮，然后为你的笔刷命名。
5. 点击`确定`保存你的新预设。
6. 点击工具箱中的画笔工具，在工具属性栏里就可以找到你新建的笔刷。
请注意，如果你下载的笔刷文件没有放在默认的预设文件夹中，你可能需要手动指定文件路径。默认的预设文件夹路径通常是`Adobe Photoshop/Presets/Brushes`。