遇到蟒蛇时，以下是一些建议的自救措施：
保持冷静：
不要惊慌失措，保持静止，避免做出可能激怒蟒蛇的动作。
保持距离：
缓慢后退，尽量不要直接接触蟒蛇，尤其是头部和颈部。
评估环境：
观察周围是否有逃生路径，利用环境中的障碍物或工具（如棍棒）进行自卫。
避免挑衅：
不要试图打击或挑衅蟒蛇，这可能会导致它更加激怒。
利用蟒蛇弱点：
蟒蛇的呼吸系统和肌肉系统是相互独立的，如果被蟒蛇缠绕，可以尝试用未被缠紧的手臂夹住鼻子和嘴巴，迫使蟒蛇分心。
寻求帮助：
如果无法逃脱，尽量保护易受攻击的部位，并尽快向专业人士或野生动物保护组织求助。
请记住，蟒蛇通常不会主动攻击人类，除非感到威胁。在野外活动时，了解当地野生动物的行为和习性，以及采取适当的预防措施，可以帮助避免与蟒蛇的意外相遇。