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女性腰围怎么测量

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测量女性腰围的正确方法如下：

1. 准备一把无弹性的软尺，长度应大于您的腰围。

2. 站立，双脚与肩同宽，双手自然下垂。

3. 将软尺放在肚脐上方约2-3厘米的位置，这是腰部最细的部位。

4. 保持正常呼吸，在呼气末时，用软尺平行于地面绕腰部一周。

5. 确保软尺紧贴皮肤但不要拉得过紧，读取软尺上的刻度作为腰围长度。

正常值：中国成年女性腰围的正常值通常认为小于80厘米。

请按照这些步骤进行测量，并记录下您的腰围长度。

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