在Excel中调整打印区域可以通过以下步骤进行：
1. 打开Excel文档，并选择你想要打印的工作表。
2. 使用鼠标拖动来选择连续的单元格区域，或者按住`Ctrl`键并单击选择非连续的单元格区域，以确定你想要打印的区域。
3. 点击页面布局选项卡，找到并点击“打印区域”下方的倒三角图标。
4. 在下拉菜单中选择“设置打印区域”。
5. 设置完成后，点击左上角的“文件”，然后选择“打印”。
6. 在打印预览中，你可以看到选定的打印区域。如果需要调整，可以点击“页面设置”进行更详细的调整。
7. 调整完毕后，点击“确定”，然后选择“打印”按钮，即可打印选定的区域。
如果你需要打印整个工作表，可以简单地在“文件”菜单中选择“打印”，然后选择“打印整个工作表”的选项。