七弦琴的弹奏方法如下：
琴的放置 ：将七弦琴横置于桌上。
右手弹奏
使用大指、食指、中指和无名指弹奏弦。
大指和中指力度较强，食指和无名指力度较弱。
小指通常不用，因为在某些琴型中它是禁指。
左手按弦
按弦取音时，左手常用无名指和大指。
无名指按弦音色温厚稳实，大指按弦音色清脆明亮。
音高与定弦
七弦琴通常按照五声音阶定弦。
音域覆盖四个八度零一个大二度。
练习建议
学习前先了解七弦琴知识、识谱、指法、音准和听奏能力。
准备自学教程，每天练习2-3小时。
如可能，找专业老师指导学习。
特殊技巧
散音：中指向内拨弦，使弦产生散音效果。
勾弦：食指或中指勾住弦，发出清脆声音。
挑弦：食指或中指向外拨动弦，发出悠扬声音。
请根据这些基本方法开始练习，并随着技巧的提高逐渐增加难度和复杂性。