删除手机系统自带的软件通常有以下几种方法：
通过设置禁用应用
进入手机的设置菜单，找到“应用”或“应用程序管理器”。
找到你想禁用的系统应用，并点击“禁用”。
禁用后，该应用将不再运行，也不会在应用列表中显示。
通过ADB命令卸载 （不需要Root权限）：
在手机上进入设置 > 关于手机，点击版本号7次，激活开发者模式。
在开发者选项中，开启USB调试。
在电脑上下载并安装ADB工具。
将手机连接到电脑，打开命令行，输入相关命令卸载应用。
使用Root权限卸载
获取手机Root权限，这通常需要使用特定的工具或应用。
使用如“系统应用卸载器”或“RE管理器”等工具，在Root权限下卸载系统应用。
使用第三方应用卸载工具
下载并安装第三方应用卸载工具，如“卸载大师”或“360安全卫士”。
使用这些工具，通常可以选择要卸载的系统应用。
请注意，获取Root权限可能会使手机保修失效，并可能带来安全风险。此外，卸载系统应用可能会影响手机的稳定性和安全性，请谨慎操作。