在Mac上设置或更改Apple ID，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开 系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”。
2. 登录Apple ID：在系统偏好设置窗口中，找到并点击“登录”选项。
3. 输入Apple ID和密码：在登录界面中，输入您的Apple ID和密码。
4. 查看或更改Apple ID设置：
若要查看当前登录的Apple ID信息，点击边栏顶部的您的姓名。
若要更改个人信息，如姓名、电话号码或电子邮件地址，请点击相应的选项进行修改。
若要退出当前Apple ID，点击“退出登录”并按照提示操作。
5. 创建新的Apple ID（如果您还没有Apple ID）：
在登录界面中，选择“创建您的Apple ID”并按照指示完成注册过程。
以上步骤适用于大多数macOS版本。