调整自行车前刹车的步骤如下：
找到前刹车的刹车拉杆
刹车拉杆连接刹车手柄和刹车机构，通常位于刹车手柄上方一侧。
松开刹车拉杆
找到调节螺丝或旋钮，逆时针旋转数次，逐渐松开拉杆。
测试刹车效果
松开拉杆后，手动拉动刹车手柄，确保刹车机构能紧抓车轮但不过紧。
调整刹车松紧度
如果刹车过紧或过松，根据情况调整螺丝或旋钮。
顺时针旋转增加松紧度，逆时针旋转减小松紧度。
检查刹车片位置
确保刹车片与刹车碟之间有适当距离，避免过度磨损。
检查刹车线直线度
确保刹车线沿直线排列，无扭曲或弯曲。
测试刹车效果
骑上自行车，测试刹车效果，确保刹车片能牢固贴近车轮，并有足够制动力。