打工人的梗起源于日本，最初是日本上班族使用的一种自嘲用语，称为“社畜”，意指在公司被当作牲畜一样压榨的员工。这个词汇在引入中国后，被赋予了新的含义，指的是那些每天辛苦工作但收入并不高的人群。
在中国互联网上，这个梗最早是由一位名叫“抽象带篮子”的网红通过黑色幽默的方式推广，他故意吹捧自己作为保安、大专生的打工身份，这个梗在网络上迅速走红。打工人的梗在网络上流行起来，反映了现代社会中年轻人面对激烈竞争和沉重生活压力的生活状态，同时也表达了一种乐观和自嘲的生活态度。
这个梗通过社交媒体和论坛如微博、贴吧、知乎等平台传播，人们在这些平台上分享自己的打工经历，互相鼓励，用打工人梗来表达自己的苦闷和不满，或寻求安慰和支持。打工人的梗因其贴近现实、表达幽默和共鸣，成为了一种流行文化现象