在Adobe Photoshop中退出3D模式，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开电脑里的Photoshop软件，并进入3D模式。
2. 点击当前3D模式窗口上方的“视图”选项。
3. 在视图的下拉菜单中，找到并点击“显示额外内容”，将其前面的勾选取消即可退出3D模式。
4. 另外，您也可以点击当前3D窗口上方的“图层”选项。
5. 在图层下拉菜单中依次选择“栅格化”和“3D”，然后选择“3D（3）”退出3D模式。
6. 您还可以使用快捷键`Ctrl + H`来快速退出3D模式。
退出3D模式后，您将无法再使用3D编辑功能，但您可以随时通过上述步骤重新进入3D模式进行编辑。需要注意的是，如果您选择“栅格化”3D图层，该图层将无法再使用3D模式进行编辑。