刷流水通常指的是通过一系列的资金操作，向银行或其他金融机构证明个人或企业的经济能力和资金流动性。以下是一些有效刷流水的建议：
避免当天存取：
当天存入的资金如果当天取出，会被视为无效流水。
资金量要大：
存入的资金最好有一定的规模，小额资金的频繁存取也会被视为无效。
规划取钱时间段：
取钱的时间最好规划得长一些，以模拟真实的经济活动。
保持账户有余额：
在取钱过程中，账户应始终保持有资金的状态，避免资金完全清空再存入。
分散存取：
可以采取分散存取的策略，比如先取出小笔资金，再陆续取出大笔资金。
增加共同还款人：
如果有条件，可以增加共同还款人，比如配偶或父母，以增强还款能力的证明。
利用时间差：
银行判断流水的有效性时会考虑资金的时间差，因此资金应保持一定的存期。
资金流入与流出节奏：
资金流入和流出的节奏也很重要，应避免资金断流。
多存少取：
在可能的情况下，应遵循“多存少取”的原则，以增加存款额度。
使用不同账户：
如果可能，可以使用不同的银行账户进行资金操作，以增加流水的复杂性。
保持流水连续性：
流水账户应保持一定的连续性，最好持续数月甚至更长时间。
利用外汇卡：
如果有条件，可以开设外汇账户并存入外币，这可以增加流水的多样性。
请注意，刷流水必须遵守当地法律法规和银行规定，避免涉及任何非法或不道德的行为。此外，刷流水可能不适用于所有类型的贷款或金融活动，具体是否适用需要根据个人情况和贷款机构的要求来确定。