补办手机卡或社保卡通常有以下途径：
手机卡补办：
前往运营商营业厅
携带有效身份证件（身份证、护照等）到对应运营商的营业厅。
中国移动、中国联通、中国电信用户分别前往各自的营业厅。
线上服务
部分运营商提供在线补卡服务，可以通过官方网站或客服热线进行操作。
社保卡补办：
前往社保卡服务中心
到居住地的社保服务中心或单位所在地的劳动服务中心办理。
携带身份证原件，填写申请表格，并提供必要的身份证明材料。
银行网点
社保卡上如果有银联标识，可以在银行网点办理补办。
在线补办
通过社保服务中心的在线服务提交补办申请。
注意事项：
社保卡挂失后，通常需要在一定时间内补办，否则原卡可能会重新有效。
补办流程可能因地区而异，建议提前通过电话或网上查询当地的具体流程和要求。
请根据您的具体情况选择合适的补办方式