仰泳时要想浮起来，可以遵循以下技巧：
放松身体：
保持身体放松，特别是肩膀和腿部，避免用力过猛导致下沉。
控制呼吸：
仰泳时通过嘴巴呼吸，避免鼻子进水。
腿部动作：
腿部应保持自然弯曲，通过交替踢腿产生前进动力，同时维持身体平衡。
手臂动作：
手臂交替向前划水，手臂入水时保持直线，避免过度用力。
身体姿势：
身体应保持直线型，头部略微仰起，让口鼻在水面上。
浮力辅助：
初学者可以使用浮板辅助练习，但熟练后应减少对浮板的依赖。
心态调整：
保持放松的心态，避免紧张影响浮力。
练习基础：
在掌握基本动作后，通过反复练习来感受水的浮力，逐渐减少对辅助工具的依赖。
记得在练习时，始终注意安全，最好在教练的指导下进行。