直播手机画面可以通过以下步骤进行：
选择直播平台
选择一个适合你需求的直播平台，如抖音、快手、B站、YouTube等。
准备直播设备
确保你的手机性能良好，摄像头和麦克风质量满足直播需求。
可以考虑使用三脚架稳定手机，外接麦克风提升音质，以及补光灯改善光线。
下载直播软件
在手机上下载并安装直播软件。
设置直播参数
根据手机性能和网络状况调整直播画质、分辨率和码率。
开始直播
打开直播软件，创建直播频道。
根据软件指引进行账号注册和设置。
在直播前进行几次测试，确保一切正常。
直播手机画面
在直播软件中选择屏幕录制或直播功能。
根据需要调整直播窗口的大小和位置。
开始直播，与观众互动。
结束直播
直播结束后，保存直播视频。
根据平台要求，对直播内容进行管理，如编辑、分享等。
请根据你的具体需求选择合适的直播平台和工具，并确保在直播过程中网络连接稳定，以获得最佳的直播体验