苹果手机的上网设置通常包括Wi-Fi连接和蜂窝移动数据连接两种方式。以下是具体的操作步骤：
Wi-Fi连接
1. 从主屏幕打开“设置”应用。
2. 向下滑动并找到并点击“无线局域网”或“Wi-Fi”图标。
3. 确保Wi-Fi已开启，然后选择你想要连接的无线网络。
4. 如果网络需要密码，输入正确的密码后点击“连接”。
蜂窝移动数据连接
1. 从主屏幕打开“设置”应用。
2. 向下滑动并找到并点击“蜂窝移动网络”或“蜂窝数据”图标。
3. 确保“蜂窝移动数据”已开启。
4. 如果手机支持4G，可以打开“4G”选项以提高上网速度。
个人热点设置（可选）
1. 从主屏幕打开“设置”应用。
2. 向下滑动并找到并点击“个人热点”图标。
3. 根据需要调整热点的设置，例如设置允许连接的设备数量。
完成上述步骤后，你的iPhone应该已经可以连接到Wi-Fi或移动数据网络进行上网了。