暗恋同事时，你可以考虑以下建议：
保持适当距离
避免过于亲密或频繁地交流，以免引起误会。
观察对方反应
注意对方的言行举止，看是否有相同的兴趣或关注。
逐步加深交流
如果感觉对方也有好感，可以邀请对方进行一些共同活动，如吃饭、看电影。
表达自己的心意
如果确定对方也有好感，可以选择合适的时机表白。
尊重对方的决定
如果被拒绝，要尊重对方的选择，并保持专业的工作关系。
保持低调
避免在办公室内过于公开地展示你的感情。
了解对方
在表白前尽量多了解对方，可以通过直接询问或从他人那里获取信息。
做好心理准备
明白表白可能带来的结果，并做好接受任何可能性的准备。
维持专业
无论结果如何，都要保持工作效率和团队氛围。
考虑时机
找一个合适的时机和环境来表白，避免在工作高峰期或在人多的地方。
请记住，每个人对于感情的处理方式不同，以上建议仅供参考。最重要的是保持尊重和专业，并考虑到可能的后果。