调整车载收音机的步骤如下：
启动车辆 ：首先启动您的汽车，确保所有电路通电。
找到收音机操作界面：
在中控屏幕上找到收音机的图标或界面，并点击打开。
开启收音机：
点击播放按钮，启动收音机。
调整音量：
使用旋钮或按钮调整音量至您喜欢的水平。
选择音源：
如果需要，使用MODE按键切换至FM或其他音源模式。
搜索频道
自动搜索：点击屏幕上的搜台按钮，选择自动搜索频道功能，系统会自动搜索并显示可用电台。
手动搜索：使用旋钮手动旋转，选择您想听的频道。
调整频率：
在FM模式下，旋转调频旋钮选择您想听的频率。
保存频道：
找到您喜欢的频道后，可以按下“存储”或相应的按钮将其保存，以便下次快速选择。
设置选项：
点击“设置”按钮，您可以调整接收的频道、存储常用频道或删除不喜欢的频道。
其他设置：
如果需要，您还可以调整音质设置，如低音、高音、平衡等。
请根据您的车型和收音机型号，以上步骤可能略有不同。