推圈是一种传统的游戏活动，可以有多种玩法，以下是一些常见的推圈游戏方式：
推铁圈
比赛时长：比拼谁推得久或推得远。
障碍赛：选择一段坑坑洼洼的路，看谁能克服困难推过去。
走“8”字：比谁走的“8”字多且小，越小越难走。
上坡：推铁圈上坡时，铁圈会往坡下滚，需要推着它绕来绕去才能推上去。
套圈
摆圈：将呼啦圈摆成一排，用第一个从头上往脚上套，然后放下，再套第二个圈，依次进行，可进行套圈接力比赛。
推滚圈
单手或双手推：幼儿用单手或双手推滚圈前进。
借助工具：可以借助铁钩推动呼啦圈前进。
钻山洞
搭建山洞：5~10个小朋友手持呼啦圈蹲下排成一个山洞，其他幼儿依次从山洞钻过。
制作铁环
材料：用铁丝做一个圆环，可以套上小铜环，使铁环滚动时发出声音。
玩法：边走边推铁环，或边跑边推，比赛速度和长度，铁环倒地则认输。还可以进行原地转圈、拐弯、推上坡等。
建议
选择合适的场地：确保地面平整，避免在湿滑或崎岖的地板上进行推圈游戏，以免发生意外。
安全第一：在游戏过程中，注意周围环境，避免推圈撞到他人或障碍物。
多人参与：推圈游戏适合多人参与，可以增进团队合作和竞技乐趣。
这些玩法不仅适合儿童，也适合成人，可以根据参与者的年龄和兴趣选择合适的玩法。