海豚震动棒是一种成人用品，其使用方法和注意事项如下：
使用方法：
上电池：
如果是电池供电的海豚按摩棒，请确保电池安装正确。
安装按摩头：
按摩棒通常配有多个按摩头，根据需求选择合适的按摩头并安装。
功能选择：
按摩棒上有功能按键，如自动、加速、减速和开关键。按下开关键后，可以选择自动模式让按摩头自动运行，或者手动调节频率。
频率选择：
根据个人感受调节震动频率，加速键增加震动强度，减速键减少震动强度。
使用时长：
按摩器连续工作时间建议为15分钟，之后应休息30分钟再继续使用。
注意事项：
使用前请仔细阅读产品说明书。
建议在使用时戴上避孕套以增加安全性。
使用后请先关闭开关再拔掉电源，避免直接拔掉插头。
存放时放置在阴凉干燥处，避免高温和潮湿。
请根据以上步骤和注意事项正确使用海豚震动棒，以确保安全和效果。