小柚子的食用方法有很多,以下是一些常见的食用方法:
生吃
制作蜂蜜柚子茶
将柚子皮洗净切丝,与柚子肉一起熬煮,加入适量蜂蜜调味。
柚子皮上撒盐,用流水洗净后,与柚子肉、冰糖和水一起煮,熬至浓稠后放凉,加入蜂蜜。
制作柚子酱
将柚子皮削成细丝,用盐水腌制后,与柚子肉、冰糖和水一起煮,熬至浓稠后拌入蜂蜜。
制作柚子糖
将柚子皮切成条,用盐水浸泡去除苦味后,与糖和水一起煮,煮至糖液浓稠后,将柚子条放入烤箱烘至半干。
制作柚子沙拉
将柚子肉切成小块,搭配生菜、番茄、黄瓜等蔬菜,淋上自制的低脂沙拉酱。
柚子百合饮
柚子去皮、瓤,加百合、白糖加水煎服,具有化痰下气、润肺止喘的功效。
柚子饮
鲜柚子去皮、瓤,榨汁服用,具有下气消食、化痰健胃的功效。
柚皮蜜煎
柚子皮洗净切碎,加适量蜂蜜隔水蒸至烂熟,每日食用,具有化痰下气的功效。
杏贝银柚
将柚子、北杏、川贝、银耳与蜂蜜一同炖煮,具有润肺止咳、化痰平喘的功效。