下载Java的步骤如下：
1. 访问Oracle官方网站：[https://www.oracle.com/java/technologies/javase/javase-jdk8-downloads.html](https://www.oracle.com/java/technologies/javase/javase-jdk8-downloads.html)。
2. 在页面中找到Java SE下载区域，选择适合您操作系统的版本，例如Windows 64位或Windows 32位。
3. 点击下载链接，根据页面提示接受许可协议，然后选择下载文件。
4. 下载完成后，找到下载的安装程序文件（例如：`jdk-8u20-windows-x64.exe` 或 `jdk-8u20-windows-i586.exe`），双击运行安装程序。
5. 按照安装向导的指示，进行安装，通常默认安装路径为`C:\Program Files\Java\`。
6. 安装完成后，您可以通过命令提示符（cmd.exe）输入`java -version`来验证Java是否安装成功。
请注意，根据您的操作系统和需求，您可能需要选择不同的JDK版本。