在撰写个人简历或描述个人擅长时，你可以遵循以下步骤和提示：
选择与岗位相关的特长
根据你申请的职位，挑选与之最相关的特长进行展示。
具体描述你的技能
使用具体的例子来证明你的技能，例如：“我擅长使用Photoshop进行图像编辑，曾设计过公司的宣传海报，获得同事和客户的好评。”
量化你的成就
如果可能，用具体的数据或成果来支持你的技能，如：“我独立组织过一场大型活动，吸引了超过500名参与者，并获得了学校的高度评价。”
简洁明了
使用简洁、清晰的语言，避免模糊或过于泛泛的描述。
展示你的个性
除了专业技能，也可以展示你的个性特点，如团队合作、领导力、创新能力等。
避免罗列过多
不必列出所有的特长，选择最能突出你个人特点的几个方面进行描述。
技术技能：
“我熟练使用多种计算机软件，如Microsoft Office、Photoshop，并且打字速度超过80字/分钟。”
艺术技能：
“我精通油画和水彩画，曾在校级艺术展览中展出过作品，并获得了优秀奖项。”
领导能力：
“我有较强的组织能力和领导才能，曾带领团队完成了一个复杂的项目，实现了项目目标并提前交付。”
语言能力：
“我精通英语和法语，能够流利地进行商务沟通和国际项目协作。”
记得根据具体情况调整你的描述，确保它们与你的目标职位紧密相关，并能吸引招聘者的注意。