要使用3DMark进行跑分，请按照以下步骤操作：
下载和安装
首先，访问3DMark的官方网站，找到适合您电脑系统的版本并下载。
下载完成后，运行安装程序并按照提示完成安装。
运行软件
安装完成后，在桌面找到3DMark的图标并双击打开。
进入主界面后，您可以选择“Basic”或“Advanced”模式进行设置。
设置测试参数 （可选）：
在“Basic”模式中，您可以选择预置类型和运行方式。
在“Advanced”模式中，您可以设置图形测试、分辨率缩放模式等高级选项。
开始测试
设置好参数后，切换到“Professional”选项卡，设置图像质量工具（如果需要）。
返回到主界面，点击“Run 3DMark”按钮开始测试。
查看结果
测试结束后，您可以在结果选项卡中查看详细的分数结果。
分数结果通常包括图形分数、物理分数和综合分数。
理解分数
3DMark的分数计算公式为 `Score = 1 / （ （0.85 / "score GPU"） + （0.15 / "score CPU"） ）`。
这个公式用于计算最终的得分，但实际跑分结果更受GPU和CPU性能的影响。
分数等级通常分为E、P、X三个等级，其中X等级为最高，E等级为最低。
请根据您的需要选择合适的测试版本，例如3DMark 11，以获得更准确的显卡性能测试结果。