要叠一个方宝，您可以按照以下步骤进行：
1. 准备两张相同大小的纸。
2. 将两张纸对折，确保边缘对齐。
3. 将其中一张纸沿着长边对折，形成折痕，然后展开。
4. 将这张纸沿折痕撕成两半，得到两张小长方形纸。
5. 取其中一张小长方形纸，将一个长边折出一个直角，直角边压住另一长边。
6. 取出另一张纸，将第一个纸的直角边压住第二张纸。
7. 重复步骤5和6，折出第三个和第四个直角边。
8. 将第三个直角边压住前两个直角边，第四个直角边插到第一个直角边的缝隙里。
9. 最后，将四个尖角依次交叉，完成方宝的折叠。
请确保纸张足够厚，这样叠出来的方宝才足够重，不易输给对方。您还可以使用牛皮纸或杂志封面来增加重量。
完成上述步骤后，您应该得到一个完整的方宝。