退出投屏的方法取决于您使用的是哪种设备以及投屏服务的类型。以下是一些通用的步骤，您可以根据自己的设备进行操作：
对于电视端：
1. 如果您是通过电视设置退出投屏，通常可以在投屏设置中找到“返回”或“退出”的选项并点击。
2. 另外一种方法是通过遥控器上的“退出”键直接退出投屏。
对于手机端：
1. 如果您使用的是视频播放软件，如优酷，通常可以在软件界面点击屏幕，选择投屏选项后关闭。
2. 对于华为手机用户，可以在设置中找到“更多连接”，然后选择“手机投屏”并关闭。
3. OPPO手机用户可以在设置中直接找到并关闭投屏功能。
4. 对于iPhone用户，可以从屏幕右上角向下滑动进入控制中心，点击屏幕镜像并选择断开与其他设备的投屏连接。
5. 对于华为手机用户，还可以从屏幕顶部向下滑动进入控制中心，点击屏幕镜像并选择断开与其他设备的投屏连接。
6. 如果投屏后生成了额外的WIFI信息，您可以通过手机浏览器输入相应的IP地址，进入WIFI AP设置，扫描并连接到您自己的网络，然后退出投屏。
请根据您的设备型号和操作系统版本选择合适的方法退出投屏。