当家长没收手机时，你可以采取以下步骤来应对这个问题：
保持冷静
不要立即反应激烈或发脾气。
保持理智，耐心沟通。
选择合适的时机和地点
找一个私密且不会被打扰的时间和地点与家长交谈。
认真倾听家长的意见
仔细听父母解释为什么收走手机。
不要打断或辩解，而是表现出理解和尊重。
表达自己的看法
反思自己的行为，并向家长说明。
讨论手机在你生活中的重要性，如学习或社交。
展示负责任的态度
主动承担家务或其他责任，以显示成熟和可信赖。
提出具体的使用手机计划和承诺，如学习时间和休息时间。
建立良好的沟通和信任
通过积极的行为和表现来争取家长的信任。
讨论并制定双方都能接受的关于手机使用的规则。
考虑法律因素
如果你是未成年人，了解《中华人民共和国未成年人保护法》的相关规定。
如果你是成年人，了解父母没收手机可能涉及的法律问题。
寻求帮助
如果以上方法不起作用，可以寻求其他家庭成员、老师或专业人士的帮助。
记住，家长没收手机通常是出于对你行为的关心和教育目的，通过理解和沟通，你们可以共同找到一个双方都能接受的解决方案。