在Adobe After Effects（AE）中设置文字透明度的步骤如下：
1. 打开AE软件，新建一个项目。
2. 在菜单栏点击“图像合成”，选择“新建合成组”。
3. 在弹出的窗口设置合成的宽度、高度、背景颜色，点击“确定”。
4. 点击合成窗口，在菜单栏点击“文字工具”。
5. 在合成窗口点击并输入文字。
6. 在菜单栏上点击“选择工具”，然后在时间线窗口，点击文字图层。
7. 点击文字图层前面的小箭头，再点击“变换”前面的小箭头。
8. 在弹出的窗口中找到“透明度”属性，输入所需的透明度数值。
例如，如果你想设置文字透明度为50%，则将“透明度”数值设置为50%。