手机和车连接蓝牙的步骤如下：
1. 确保手机和车载蓝牙都已打开，并处于可被搜索的状态。
2. 在手机的蓝牙设置界面中点击“搜索设备”，手机将搜索附近的车载蓝牙设备。
3. 在搜索到的设备列表中，找到并选择车载蓝牙设备，然后进行配对。
4. 在车载蓝牙界面点击“配对”按钮。部分车型可能要求输入配对码，通常为`0000`或`1234`。
5. 输入配对码后，等待手机和车载蓝牙配对成功，通常会有连接成功的提示音。
6. 配对成功后，您可以在手机上选择需要播放的歌曲，然后通过车载蓝牙音箱设备进行音乐播放。
7. 为了每次上车时手机能自动连接到车载蓝牙，您可以在车载蓝牙设置中选择“自动连接”功能。
请按照这些步骤操作，您就可以在车内通过手机控制音乐播放等蓝牙功能