下载Java的步骤如下：
1. 打开你的浏览器，访问Oracle官方网站的Java下载页面。
2. 在下载页面中，选择适合你电脑系统的JDK版本，例如Windows x64。
3. 点击“Download”按钮，接受许可协议，开始下载JDK安装包。
4. 下载完成后，找到下载的JDK安装包文件（例如`jdk-8u92-windows-x64.exe`），双击运行安装程序。
5. 遵循安装向导的指示，进行安装。默认情况下，JDK会被安装在C盘的Program Files文件夹下。
6. 安装完成后，你可以通过命令行工具验证Java是否安装成功，输入`java -version`和`javac -version`来查看Java运行时和编译器的版本信息。
请确保选择与你的操作系统和项目需求相匹配的JDK版本进行下载和安装。