解除密保的方法取决于您所使用的密保类型，以下是通用的步骤：
登录官方网站
打开您账号的官方网站，进入账号管理或安全中心。
进入密保管理
在安全中心或账号管理页面找到密保管理或密保设置的部分。
选择解除密保
在密保管理页面，找到解除密保的选项。
选择解除方式
您可以选择使用原有的密保卡解除，或者使用安全码解除。
如果密保手机或密保卡无法使用，您可能需要通过账号申诉来解绑密保令牌。
身份验证
根据提示进行身份验证，可能需要手机验证或安全问题回答。
完成解除
验证通过后，密保将被解除，您可以重新设置新的密保信息。
请注意，以上步骤可能因不同平台或应用而异，具体操作请参照相应平台的帮助指南或联系客服获取帮助。