电信积分通常来源于以下几个方面：
消费积分：
这是根据您使用电信业务的实际消费额来计算的积分，每消费1元人民币的电信业务可以积1分。
奖励积分：
这是额外赠送给客户的积分，包括移动和融合业务奖励、在网时长奖励以及参与特定活动所获得的奖励。
在网时长奖励：
根据您在网的时间长短，您可能会获得额外的积分奖励，通常在网时间越长，奖励积分越多。
业务奖励：
某些特定的电信服务或产品可能会提供双倍积分的优惠。
活动奖励：
电信公司会不定期举办活动，如充值话费送积分、积分兑换礼品等，参与这些活动可以获得额外的积分。
请注意，积分的累积和兑换规则可能会根据电信公司的具体政策有所变化，建议直接咨询您的服务提供商以获取最准确的信息