当您感觉到朋友冷落您时，可以采取以下几种策略来应对这种情况：
主动沟通
尝试与对方进行面对面的交流，了解对方的想法和感受。
用平和的语气询问对方是否有不开心的事情，或者是否有什么让你不舒服的地方。
调整心态
保持冷静，不要立即做出反应或自我责备。
认识到每个人都有自己的生活轨迹和成长步伐，尊重彼此的选择。
观察行为模式
观察对方是否一贯冷淡还是偶尔为之，以判断冷落的原因。
正面行为
主动关心对方，询问是否需要帮助，展现你的情义。
在社交场合中，可以尝试转换场地或做东，让自己成为主导者。
适度冷处理
如果沟通后对方仍然冷淡，适度保持距离，给对方时间和空间。
自我提升
提升自己的修养和社交能力，学会更好地与人相处。
找到志同道合的人，建立新的社交圈子。
寻求支持
与亲朋好友或可信任的人分享您的感受，寻求建议和支持。
接受现实
有时候，人们因为个人空间的需求而选择保持距离，这并不一定意味着他们不想与您保持友谊。
记住，每个人都有自己的生活方式和情感需求，重要的是找到适合您自己的应对方式。