手机上传文件可以通过以下几种方法：
蓝牙传输
打开手机的蓝牙功能，确保两台手机都处于可见状态。
选择要传输的文件，通过蓝牙发送。
接收方选择接收文件，双方确认配对后文件开始传输。
第三方应用程序
使用如ShareIt、Xender等应用程序，在两台手机上安装相同的应用。
通过应用程序的文件传输功能来传输文件，通常比蓝牙传输更快速。
云存储服务
将文件上传到云存储服务（如Google Drive、Dropbox等）。
在另一台手机上登录相同的云存储账户并下载文件。
数据线传输
使用USB数据线将手机连接到电脑。
通过电脑复制文件到其中一台手机的存储空间。
在另一台手机上访问并复制文件。
文件管理器上传
在手机上安装支持文件管理功能的应用程序（如ES文件浏览器、Solid Explorer等）。
找到要上传的文件，选择“分享”或“发送”，选择通过网络上传。
FTP客户端上传
在手机上安装支持FTP功能的应用程序（如FileZilla、AndFTP等）。
输入服务器地址、用户名和密码，点击“连接”按钮建立连接。
找到要上传的文件，点击“上传”按钮或将文件拖放到FTP客户端窗口中。
邮件附件上传
如果文件较小，可以使用电子邮件将文件作为附件发送给自己。
在服务器上登录电子邮件账户，查找并下载附件。
使用手机浏览器上传
访问支持文件上传的网站，按照指示上传文件。
使用特定服务或应用上传
如WPS Office、雷电云手机等，在应用内找到上传文件的功能进行操作。
选择适合您需求的方法进行文件上传