在Microsoft Word中设置宋体文本加黑的方法如下：
1. 打开Word文档，选中你想要加黑的宋体文本。
2. 点击工具栏上的加粗按钮，或者使用快捷键 `Ctrl + B`。
3. 这样选中的宋体文本就会被加黑加粗。
如果你想要设置整个文档中的宋体文本为小四号并加黑，可以按照以下步骤操作：
1. 按 `Ctrl + A` 全选整个文档。
2. 点击工具栏上的“字体”按钮，在下拉菜单中选择“宋体”。
3. 接着点击“字号”按钮，选择“小四号”。
4. 最后，再次点击“加粗”按钮。
以上步骤可以帮助你完成宋体文本的加黑设置