当您被剧透了，这里有一些建议可以帮助您应对：
等待遗忘
如果您记性不好，可以等剧情差不多被遗忘后再继续观看。
调整心态
记住，剧透者可能只透露了结局，中间部分可能同样精彩，保持好奇心继续观看。
告诉自己可以快进不重要的情节，节省时间。
避免剧透者
遇到喜欢剧透的人，尤其是那些透露中间和结局的人，尽量远离他们或在他们剧透前警告。
重新开始
如果剧透太彻底，无法忍受，可以考虑换一个剧继续追。
转移注意力
用其他事情转移注意力，或利用剧透前的兴趣开始观看一部分剧集。
跟随剧情
尽量按照自己的感受去观影，不被剧透内容扰乱思维。
拉黑剧透者
如果剧透者行为过于恶劣，可以考虑将其拉黑。
讨论限制
在讨论未看完的作品时，提醒自己和他人“（不要剧透）”。
享受过程
对于一些剧情进展较慢的剧，剧透的影响可能不大。
对于推理悬疑剧，可以关注推理过程和演员的演技。
积极态度
将剧透看作是对人生经历的认可，以积极的态度面对。
请记住，每个人的喜好和接受剧透的程度不同，以上建议可以根据您的个人情况灵活调整。希望这些建议对您有所帮助，